רני יקיר

"גברים לא מדברים…" האומנם?

זמן קריאה: 3 דקות "הוא אף פעם לא מדבר" אולי כן ולא שמעת? האמירה הזו מוכרת? יצא לך לשמוע אותה והרגשת שאתה מתכווץ מבפנים? יצא לך לשמוע אותה ונחרדת מכמה שאתה שקוף? יצא לך לשמוע אותה ולא האמנת שהמשפט הזה שוב נזרק לאוויר? יצא לך להרגיש קצת "משוגע", קצת "לא שפוי", אם אתה מדבר והתגובה אליך היא "הוא אף …

"גברים לא מדברים…" האומנם? לקריאה »

יש סודות שמעולם לא שיתפתי. איך טיפול יכול לעזור?

זמן קריאה: 3 דקות מהי התחושה להסתובב בעולם עם סוד? מניסיון אישי וגם ממפגשים רבים עם מטופלים, סוד הוא אחד המשאות הכבדים ביותר שיש. למה אני מציג זאת בצורה כל כך נחרצת? מאחר וסוד הוא חמקמק וערמומי. ככל שהסוד נתפס מסוכן יותר, כך צריך להשקיע מאמץ גדול יותר על מנת שהסוד לא ייחשף. היכן בדיוק "מחביאים" את הסוד? במגירה, …

יש סודות שמעולם לא שיתפתי. איך טיפול יכול לעזור? לקריאה »

מונוגמיה או יחסים פתוחים, מה מתאים לי?

זמן קריאה: 3 דקות בכל מקום שומעים שיש עוד אופציות. יחסים מונוגמיים, פוליגמיים, פוליאמוריה, יחסים גמישים, חילופי זוגות…. אני פוגש בטיפול זוגי שהשאלה על מהות היחסים, עולה הרבה בגלל "מה שהולך בחוץ". ריבוי העיסוק בגבולות היחסים בהקשר המיני, מכניסה לתוך הזוגיות את אופציות, גם היא כלל לא עלתה לפני כן. אצל רוב הזוגות, בתחילת הדרך ברירת המחדל היא זוגיות …

מונוגמיה או יחסים פתוחים, מה מתאים לי? לקריאה »

זוגיות פרק ב'- אפשר לספק את הדרישות של כולם?

זמן קריאה: 3 דקות מה הקושי העיקרי בזוגיות פרק ב'? מדובר על בני זוג ששניהם או אחד מהם לאחר מערכת זוגיות ארוכה עם ילדים מהורה אחר. מצד אחד, שני בני הזוג מגיעים למערכת הנוכחית בגיל מאוחר יחסית, עם ניסיון חיים ועם ניסיון בזוגיות ובהורות. מצד שני, אחד הקשיים הבולטים הוא קונפליקט נאמנויות מובנה. במהלך ההיכרות ובמהלך יצירת שגרת היחסים, …

זוגיות פרק ב'- אפשר לספק את הדרישות של כולם? לקריאה »

איך אפשר להשקיע בעצמי וגם לתרום למשפחה?

זמן קריאה: 3 דקות מתי לקחת פסק זמן מהמירוץ? השגרה מלאה במשימות. כל כך מלאה, שהיא צריכה לכלול את כולם. ילדים, זוגיות, חברים, משפחה, חברים, חברים של חברים, ועד הכיתה, ועד השכונה וכמובן את הכלב ואת החתול. כביסות, קניות, קיפולים, תיקונים, הסעות, חוגים, שכנים, עבודה, עבודה לאחר העבודה, קבוצות ווצאפ, חדר כושר, רכיבה על אופניים, אחריות על פרנסת המשפחה, …

איך אפשר להשקיע בעצמי וגם לתרום למשפחה? לקריאה »

כאב של בגידה

כאב של בגידה – מהו? ואיך מתמודדים איתו? האם זה הסוף?

זמן קריאה: 3 דקות מה היא בגידה? ההגדרה היא עניין אישי. אבל, כשיורדים למשמעות המילה, הבגידה היא תמיד באמון. מקובל בחברה שלנו להתייחס לבגידה בעיקר סביב קיום יחסי מין מחוץ לזוגיות. מניסיוני כמטפל זוגי, ההגדרה האישית היא רחבה הרבה יותר מסוגיית יחסי המין. במרכזה, תמיד ישנו הרגע של הפרת האמון. למשל, הוצאה כלכלית משמעותית, תוך הסתרה ופגיעה במשק הבית. …

כאב של בגידה – מהו? ואיך מתמודדים איתו? האם זה הסוף? לקריאה »

ללכת לטיפול זוגי ביחד או לבד?

זמן קריאה: 2 דקות התשובה שלי היא כן. ניסית להעלות את הנושא, נתקלת בסירוב. הצעת שוב, קיבלת התעלמות. יצאתם לבית קפה "להתאוורר" ושוב נתקלת בשתיקות. התעורר התסכול מהיחסים: אנחנו בבית הקפה, דומיה בינינו. מתח שקשה לפרק. שקט רועם. שיעמום? תחושות כמו: "אני כישלון", "אני לא שווה התייחסות?", "מה כבר רציתי, שיהיה לנו טוב יותר?"… הרי הצעת טיפול זוגי בגלל …

ללכת לטיפול זוגי ביחד או לבד? לקריאה »

החלטתי להיפרד. מה בכלל הקשר לטיפול זוגי?

זמן קריאה: 3 דקות ההחלטה הגורלית ההחלטה להיפרד, "לפרק את החבילה", להתגרש היא בסופו של דבר, תוצר של לבטים רבים. ההחלטה, היא תוצר של רגשות, לרוב קשים, אך לא בהכרח. למשל רגשות של תסכול, ייאוש, חוסר אונים וגם רגשות נעימים כמו תקווה, הקלה ושחרור. השאלה לאחר קבלת ההחלטה להיפרד , שלרוב לא נותנים עליה את הדעת, היא "ומה עכשיו?" …

החלטתי להיפרד. מה בכלל הקשר לטיפול זוגי? לקריאה »

אז מה בכלל עושים בטיפול זוגי?

זמן קריאה: 3 דקות הרבה שיחות גישוש לפני פגישה מתחילות בשאלה בנוסח "מה עושים בטיפול זוגי?" אני מוצא את עצמי מנסה לתמצת את התשובה למשפט אחד: מעלים את הבעיה, מתחייבים לאמת האישית ומתחייבים לתהליך קשה ולא ידוע. נשמע מזמין? ודאי שלא. נשמע מפחיד? בהחלט. אז למה אני בוחר להגיד את האמת הפשוטה הזו בשיחת הגישוש הראשונה? טיפול זוגי – …

אז מה בכלל עושים בטיפול זוגי? לקריאה »

איך הדבורים עושות את זה

זמן קריאה: < 1 דקה מה אתם רואים ביחסים בין הדבורה לפרח? האם הייתם רוצים להיות בהרמוניה דומה ביחסים שלכם? בשביל להגיע להרמוניה ביחסים , נדרשת השקעה, מוטיבציה, עבודה משותפת, אמון והתמדה. אני מזמין אתכם לעבוד על היחסים ביניכם בטיפול. להכיר, ללמוד, לפנטז, להעיז ולשנות את מה שלא עובד ולחזק ולשמר את היסודות הטובים . לפרטים נוספים: http//:raniyakir.com

דילוג לתוכן